こんにちは！akamaruです
以前の私はうつ病への理解が皆無だった為に、辛い時間をたくさん過ごしていました。
それが余計に嫁のうつ病を悪化させてしまっていたのだと思います。今回は私と同じ…
あるいは似た境遇にある方たちに同じ失敗をして欲しくないので
少しでもうつ病に対しての理解を深めて仲良く過ごせる時間を増やして欲しいです。
家に来客してくれる方への事前の説明が大事
私の嫁は重度のうつ病から始まりました。 今は、当時と比べればかなり良くなっているのですが
正直な所を言うと、治りきってはいない…そういう状態です。
健康な方から比べると体力的にすぐに疲れるし、回復するのにも時間が必要です。
何かをする時、嫁の体力は持つかな？ 私の頭は自然にそう考えるようになっています。
友人や客人と会ったりしている時、健康な方なら疲れていても頑張って振る舞う事も可能です。
しかし、嫁は本当に疲れてしまうと動けなくなってしまいます。
話しかけられても、返事が出来なかったり知らない顔をしたりしてしまうのです。
相手がうつ病に対しての知識や情報が無ければ失礼な対応と受け取られる可能性が出てきます。
うつ病に掛かっている嫁も、その事は良く分かっています。
だから人と会う話や客人を呼ぶ事を提案した時、難色を示していました。
人と会うと疲れてしまうのは勿論ですが、そういう対応になってしまうのを恐れていたからです。
以前の私は客人が来たのに部屋に閉じこもり、挨拶の一つもしない嫁を責めたりしていました。
それくらいは出来るだろう、そういう認識でした。
うつ病の最も難しい部分の一つだと思います。 客に不愉快な思いをさせるのも嫌なので
そう考えてしまっていました。 遊びに来た客人にakamaruの嫁は挨拶もしないで部屋に籠っている…
そんな結果になる事ばかりに考えがフォーカスされていたんだと思います。
来客者に事前にうつ病と嫁の状態を話して理解して貰ってから呼ぶ、結局これが正解でした。
最初は相手も遠慮していましたが、数回来ると状態を肌で感じでくれるようになっていました。
もし、同じ境遇の方がいたら、そこを徹底して下さい、きっと上手く行くと思います。
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