こんにちはakamaruです！！
いきなりですけど、うつ病って本当に難しいですよね！ 一般的にはこうした方が良いだとか
情報がたくさん出てきますけど、結局はケースバイケースな所が多いのでその人に合った向き合い方か
どうかはやってみなければ分からないですもんね。
もちろんakamaruもいっぱいいっぱい苦しみました。 良いとされている方法が逆効果に働いたり
もう、何をどんな方法を試せばよいのか怖くて何もしたくないなんて時期もありました。
それでも、色々と試していくうちに自分の嫁のうつ病のデータベースのようなモノが構築されてきて
少しずつ良くなって来ていることが実感出来るようになってきました。
現在、同じような事を思っている方 ひょっとしたら出口は案外近いのかも知れませんよ？
うつ病だけど嫁がやりたがった事
オンラインゲーム
オンラインゲームは一般的には、うつ病の人には余りさせない方が良いとされている行動です。
私も最初は、それを信じて嫁のオンラインゲーム(コミュニケーションを取るのがメインの軽めのモノ)
を辞めさせようと必死になった時期がありました。
嫁と話した時に、ゲーム中はゲームの中だけでも少しやる気が起こるのだと嫁は言いました。
心が疲弊し過ぎても困るので、制限付きでakamaruはオンラインゲームを許す事にしたのです。
これは博打的な部分もあると思うのですが、akamaruの場合は成功しました。
嫁と一緒に遊んでくれているプレイヤーが当たりだった事もあるのでしょう
晩御飯を食べている時に、よくゲーム内の友達の事を話すようになってきました。
一般的には良くないと言われている行動ですが、精神が疲弊しないように制限時間を設けたり
ゲーム内の友人が良い人だったりした場合はその範疇では無いのかも知れませんね。
ライブ
私と嫁は好きな音楽のジャンルが似ているので嫁の好きなバンドのライブに良く行ってました。
本当は行くのは良くないんだろうけど、嫁がどうしても行きたいと言うので一緒に行く形でした。
嫁は歩くのが遅いので早めに出かけて、何度も休憩を挟ん辿り着いていました。ライブ中の嫁は周りが騒ぐ中、じーーっと見つめるように見ていたのが印象的でした。
恐らく大声を出したりする元気は無くて、見るのが精一杯だったんだと思います。
ライブ帰りの嫁は、疲れているけど何か嬉しそう…そんな感じでした。
まぁ、うつ病に良いのかは分からないけど連れて来て良かったのかなと思えました。
うつ病だけど嫁がやりたがった事まとめ
- オンラインゲーム
- ライブ
嫁は寝てばかりいましたけど、この二つだけは凄くやりたがったんです。
特にライブは人の集まる所に行くのは怖いけど、凄く行きたいから付いて来てとせがまれました。
病気に良くないかも…でも、そんな事いわれたら断れます？？akamaru無理でした。
何もしたくなくなる病気なのに、やりたいって事を無理に辞めさすのもどうかと思ったんです。
ネトゲは相手と揉めて心無い事を言われる可能性もあるし、ライブだって他のファンとトラブルに
なる可能性だってあります。 病気のせいで嫁の動きはお世辞にも普通以下のスピードです
場所取りや急いでいる方から苦情を言われる事も考えられるじゃないですか。
ただ、結果的には良かったと思います。うつ病の方がやりたいと言ってきた時。
何もせずにおとなしく治療に専念して欲しい気持ちは分かりますけど、それをさせてあげる事によって
心に少し光明が出来るかもしれませんよ？
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